Isla de la Palma
Det är över ett och ett halvt år sedan jag senast stod på startlinjen för ett Skyrunning lopp. Sist det begav sig var Limone i oktober för två år sedan, men nu var det dags igen och den här gången var det Transvulcania på Kanarieön La Palma som gällde. På […]

Transvulcania 

Solnedgång i Tänndalen
Jag var inte alls sugen på att dra igång någon skidsatsning under slutdelen av förra året. Framför allt inte i klassisk teknik. Det tog emot. Jag körde några skejtpass redan i Oktober, men att dra igång någon Vasaloppssatsning hade jag inte mycket motivation för. Ändå var det just Vasaloppet som […]

Skidsäsongen 2019

Tänndalen i skymning
Du kanske sitter där och undrar vad som hände? Plötsligt blev allt mörkt. Det senaste jag skrev om var om den stundande utmaningen Ultravasan, men sen blev det tyst. Vad hände? Klarade jag det? Jag fick i alla fall en läxa om mig själv. Jag lyckades springa hela vägen från […]

God ny framtid

Idag satt jag återigen på cykeln och den här gången var det dags för Cykelvasan. Ett lopp som jag hade lite delade förhoppningar inför. Dels så har jag hört några som säger att det är trångt och mycket folk. Fast det är väl standard för hela vasaloppscirkusen. Och för det […]

Cykelvasan

Sista biten in mot målet
Jag har under de senaste åren funderat på att köpa en ny cykel. Det har legat och vägt någonstans mellan om jag skulle köpa en racer eller en mountainbike, med fördel för en racer. Nu när jag anmälde mig till cykelvasan med målet att göra en Vasatrippel blev valet enkelt […]

Fjällturen

Berslöpning i Transylvanien
Det var efter en kall natt på Omu Peak, med vinden som susade utanför fönsterna, som vi vaknade upp. Jag var om möjligt ännu stelare den här morgonen än dagen innan. Värst var det i framsida lår, utförslöparmusklerna. Nu var det i alla fall sista dagen. Nu skulle vi tillbaka […]

Bergslöpning i Transylvanien – Sista dagen

Vandring i stormen
Jag tittar ut genom fönstret. Dimman ligger tät mellan bergstopparna. Det regnar och det ser ruskigt ut. Benen känns inte alls bra. Det är träningsverk lite här och där, men allra värst är det med framsida lår. Motivationen är på topp! Eller ja, kanske inte riktigt. Helst hade jag bara […]

Bergslöpning i Transylvanien – Dag två

Bergsryggen vid Lespezi
Det har blivit alldeles för lite löpning i bergen den senaste tiden. Platserna som jag vill åka till ökar för var månad som passerar förbi, men det har varit så mycket att stå i den senaste tiden att jag inte orkar med att planera något. Men i våras berättade min […]

Bergslöpning i Transylvanien – Första dagen

Jag på Björnfrossa Ultramaraton
Björnfrossa Ultramaraton är en ny löptävling med start och mål beläget vid Kungsberget. En skidanläggning som ligger i de centrala delarna av Gästrikland. Ett område som uppenbarligen är känt för att vara björntätt och det berättades om att det hade setts några björnar veckorna före loppet. Loppet är 62km långt […]

Björnfrossa Ultramaraton

Karta Sprint-SM
I helgen avgjordes sprint-SM i min gamla hemstad Jönköping. Här bodde jag under tiden som jag studerade till Byggingenjör. Eller snarare så bodde jag i det intilliggande Huskvarna. Sprint-SM är en av få orienteringstävlingar som jag har valt att satsa på det här året. Målet med helgen var i första […]

Sprint-SM

Skarskidåkning i Fjällnäs 2
Klockan är strax innan sju när jag sätter mig i bilen och beger mig av mot Fjällnäs. En resa på cirka tio minuter från Tänndalen. Himmelen är klar och jag ser hur solen lyser upp topparna på andra sidan dalen. Termometern visar på minus två grader. Jag svänger in på […]

Skarskidåkning i Fjällnäs

Utsikt från Skuleskogen
Ända sedan i Oktober har jag tänkt att skriva det här inlägget, men det har varit fullt upp sedan dess och jag har inte riktigt tagit mig tiden att skriva en sammanfattning av året som gick. Egentligen så har jag inte så mycket att säga. Året började ganska tungt. Jag […]

Sammanfattning av träningsåret 2017