Björnfrossa Ultramaraton är en ny löptävling med start och mål beläget vid Kungsberget. En skidanläggning som ligger i de centrala delarna av Gästrikland. Ett område som uppenbarligen är känt för att vara björntätt och det berättades om att det hade setts några björnar veckorna före loppet. Loppet är 62km långt […]
I slutet av 2014 fick jag för mig att jag skulle springa Sandsjöbacka trail 50 miles. Ett lopp som som startar vid Tjolöholm i Kungsbacka och där man på stig och väg tar sig in till Slottskogsvallen i Göteborg. Det var en riktigt tuff utmaning. Det mest fysisiskt krävande som […]
Det här inlägget är del 4 av 4 i serien 2015 Chamonix
Det börjar närma sig slutet av den här veckan nu och både jag Erik kände att det var dags för ett lugnt långpass och det med betoning på lugnt. Vi startade med lite platt löpning utmed en stig från Chamonix ner till Les Houches och tur var väl det, för […]
Mars är nu över och ännu har jag inte skrivit något om den maran som jag har som mål att springa varje månad. Eller jo, jag nämnde det i mitt tidigare inlägg. Jag nämnde att jag inte sprang det när jag hade tänkt att göra det. Det är aldrig kul […]
Februari både känns som en kort månad och är detsamma, men Februari brukar även vara en av mina bästa träningsmånader under året. Kanske mest för att jag brukar spendera minst en vecka av den här månaden i fjällen. I år blir det inte så men målet är ändå inställt på […]
Sandsjöbacka trail är en tävling som startade 2011. De profilerar sig med utmanande banor under vinterhalvåret med allt vad det innebär med möjlighet till snö, frost och kyla eller också blöta stigar. Från början fanns det bara två distanser, mara och halvmara, men de senaste åren har tävlingen växt till […]
Tio dagar har redan hunnit passera av det nya året så jag tänkte att det var dags att presentera mina nya träningsmål inför 2015. I December var jag ganska tveksam på om jag skulle sätta upp något träningsmål överhuvudtaget, men har man inga mål så har man inte heller något att sträva […]
