2013

Träningsåret 2013

 i Orientering / Träning av

Då var det dags att sammanfatta träningsåret 2013. Målet inför året var att jag minst skulle träna 365 timmar, det vill säga i medel en timme om dagen. Det här målet uppfyllde jag i December och totalt lyckades jag samla ihop 371 och en halv timme. Men sett över hela […]

Träningen fördelad på olika träningsformer.

Nytt år

 i Träning av

Jag har aldrig haft några nyårslöften och jag kommer antagligen aldrig att avge några i framtiden heller. Jag tycker inte att man skall vänta tills det blir ett nytt år innan man tar sig an nya utmaningar. Är det något som man vill förändra så gör man det bäst så […]