Träning


Col de la Terrasse

Det här inlägget är del 1 av 4 i serien 2015 Chamonix

Efter några dagar med löpning på skogssluttningarna och i dimma kändes det välbehövligt att ta sig upp över trädgränsen. Jag befinner mig sedan tre dagar i de franska alperna med Chamonix som huvudort. Vi har redan avverkat ett lite längre pass men framför allt två kortare. Igår gav vi oss […]


Löparen

Det har kommit till min kännedom att svt återigen har lagt ut dokumentärfilmen Löparen. En film om Markus Torgeby som under en del av sitt liv bodde i en Kåta i de jämtländska skogarna. Markus har länge inspirerat mig och vi delar många tankar. Framför allt när det gäller det […]


Vildmarksleden

Nu när det börjar tunnas ut med orienteringstävlingar i närtrakterna så passade jag och Fredrik på att ta en längre tur längsmed Vildmarksleden istället. Vi sprang från Härskogen till Skatås vilket blev ca 31 km, med en fellöpning inräknad. Lite synd bara att vi inte startade i Hindås istället för […]


Känslan av att nästan misslyckas

Mars är nu över och ännu har jag inte skrivit något om den maran som jag har som mål att springa varje månad. Eller jo, jag nämnde det i mitt tidigare inlägg. Jag nämnde att jag inte sprang det när jag hade tänkt att göra det. Det är aldrig kul […]


Dags för premiär

Nu är det inte många timmar kvar. Snart skall skorna fram, kompassen ska trimmas och fokuset vara på topp, för på Fredag drar orienteringssäsongen igång igen med tävlingar i Kristianstads trakten. Det börjar med en natt med masstart på Fredagskvällen vilket följs upp av en medeldistans på Lördagen och slutligen […]


Årets andra mara

Februari både känns som en kort månad och är detsamma, men Februari brukar även vara en av mina bästa träningsmånader under året. Kanske mest för att jag brukar spendera minst en vecka av den här månaden i fjällen. I år blir det inte så men målet är ändå inställt på […]


Sandsjöbacka trail 2

Sandsjöbacka trail är en tävling som startade 2011. De profilerar sig med utmanande banor under vinterhalvåret med allt vad det innebär med möjlighet till snö, frost och kyla eller också blöta stigar. Från början fanns det bara två distanser, mara och halvmara, men de senaste åren har tävlingen växt till […]

Foto: Johan Moberg

Plakett och bältespännare

Den gångna veckan

Så här under lågsäsongen blir det sällan några tävlingar men förra veckan var ett undantag. Då hann jag med att både köra sprint DM på skidor och springa Sandsjöbacka trail. Sprint DM var roligare än vad jag trodde att det skulle vara. Det var en rejäl urladdning. Vanligtvis när jag åker […]


Träningsmål 2015

Tio dagar har redan hunnit passera av det nya året så jag tänkte att det var dags att presentera mina nya träningsmål inför 2015. I December var jag ganska tveksam på om jag skulle sätta upp något träningsmål överhuvudtaget, men har man inga mål så har man inte heller något att sträva […]